감정의 느낌 적어보기 썸네일형 리스트형 자기 자신의 셀프코칭(1)- 감정 요즘 들어서사람을 만나는 것은 최소화 하고,제 안의 감정을 추스리는 부분으로 독서에 푹 빠져 있습니다. 날씨가 제법 선선해지고, 비가 계속적으로 내리는 날씨이고생활의 단순화된 패턴(pattern)이 유지되면서 제 안의 감정의 부분이 일정하게 유지되는 형태로 가고 있어요 물론 어느 때, 감정이 요동칠 다양한 일상생활 가운데서의 상황,그리고 행동이 유발될 수 있겠죠.그런 때, 저의 감정이 부정확하게 흘러가거나 끌려가지 않으려고일명 "셀프코칭"에서 감정에 관해서 유의하고 있습니다. # 감정보기 굉장히 어려운 부분인데요, 스스로의 감정을 본다는 것은 쉬운 것이 아닙니다.예를 들자면, 작은 소리 하나하나를 듣기가 힘들 정도로 지금의 세상은 큰 소리가 지배하고 있습니다.커다란 소리가 있어야 그곳으로 사람들이 몰려가.. 이전 1 다음
