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비폭력대화

저도 안전사고를 당한 사람입니다. 수많은 사고가 터지고(물론 저도 이래저래 사고를 당한 적이 많았습니다)아픔과 눈물과 안타까움이 밀려드는 가운데서다른 한 편에서는 그것과는 상관없이"나만 아니면 돼" 이렇게 말하거나 생각하며침묵하고, 방관하고, 여전히 자기자랑에 여념이 없는 그 이중적인 형태를 바라보는 것,슬픔과 모순적 상황을 동시에 겪는것은 너무나 어려운 순간들입니다.그리고 저도 안전사고를 당한 사람입니다.이전 포스팅에서 용접도 하고 NC펀칭기계도 다루고 했다고 글..
비폭력대화+핀란드 이야기대화법의 융합연구 2주만에 블로그공간에서 다시 글을 올리게 되었습니다.그동안의 너무나 더운 날씨에 아주 단순하게 생활을 했는데,평일의 경우는 회사업무후 퇴근을 하게 되면 독서만 했고주말에는 서점순례와 저의 개인적인 비즈니스 가치의 정립,이것에만 집중을 했습니다.그리고 그 가운데서 이제 조금 구체화를 시키고 있는 나름대로의 컨텐츠가 있어서 이것을 조금 논해보고자 합니다.먼저 지난 7월초에 과정을 밟았던 비폭력대화(NVC) 1단계를 통해서제 안에 있는 ..
비폭력대화 NVC1 과정을 마치면서.... 지난 7월 6일(금)부터 어제 7월 8일(일)까지사흘간의 집중과정이었던 비폭력대화 NVC1 과정을 마쳤습니다.보다 과정에 집중을 하고자 일체의 SNS를 하지 않았고(잠시 시작때의 사진을 올리는 것 외)귀를 기울이고 마음을 집중했던 시간이었습니다.비폭력대화는 상대방을 비난하거나 비판하지 않으면서 자기 마음을 솔직하게 표현하는 방법입니다.솔직하게 말하기와 공감으로 듣기를 바탕으로관찰, 느낌, 욕구, 부탁의 순으로 말하며특정한 결과를 얻는데 관심..
연민과 공감이 있는 시대를 살아가고 싶습니다 누군가가 자신의 마음에서 우러나서가 아니라 두려움, 죄책감, 수치심때문에 우리의 가치관이나 욕구에 따른다면언젠가는 모두가 그 대가를 치르게 된다.내면이나 외부의 강요에 의해 우리의 가치관을 따른 사람들은우리에게 거리를 두기 시작한다. 그 사람들 자신도 정서적 대가를 치를 수 있다.왜냐하면, 두려움, 죄책감, 수치심에서 다른 사람의 기준에 따라 행동했을 때사람들은 자신에 대해 화가 나고 자존심에도 상처를 입기 때문이다.게다가 사람들이..
비폭력대화와 생존독서 2018 러시아월드컵의 한국,스웨덴전과 관계없이전 그 시간 "비폭력대화"책과 "비폭력대화 워크북"으로7월6일부터 있는 NVC1단계 과정을 대비해 미리 책을 읽고"비폭력대화"에 대한 학습을 하고 있었습니다.지난 주, 그리고 주말의 시간을 거쳐서월요일 퇴근후 방금전까지,전 몇몇 권의 책을 읽으면서 내면의 외로움을 고독으로 변화시키는 작업,그 긴~ 작업을 하고 있습니다.즉 저는 지금 "생존독서"를 하고 있습니다.독서를 통해서 저 스스로가 조금씩 성장하고 ..
비폭력대화 NVC1과정에 등록했습니다. 한국NVC(비폭력대화)센터에서 주관하는비폭력대화 1단계과정에 등록을 했습니다.2018년 7월 6일(금) 19:00~22:002018년 7월 7일(토) 09:00~18:002018년 7월 8일(일) 09:00~18:00에 있게 되고,이후에는 연습모임으로 좀 더 비폭력대화의 부분을더욱 깊게 연습하고, 실제의 일상에서도 잘 활용할 계획이고무엇보다 막말과 폭력이 버젓이 발생하는 지금 여기 대한민국에서좀 더 의식적으로 살아가려고 합니다.<비폭력대화센터 ..
2018년 처음 읽는 책 "비폭력대화" 2018년 새해가 밝았고,아무일도 없던 것처럼 1월1일이 거의 다 지나가고 있습니다.돌아보면 2017년 정말 많은 일들이 있었죠.저 개인적으로도,제가 다니는 직장에서도,제 가정에서도,그리고 제가 살고 있는 이 대한민국에서도......그런데 그 가운데서 제가 직접적으로 속해있는 가정과 직장,그리고 제 내면적으로는 그리 막말을 하지 않았습니다.스스로도 언어에 있어서, 생각에 있어서 조심했고무엇보다 맑은 감성에 대한 간절함이 있었고그 감성을 표현하는 말과..

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